تعليمكرةالقدمللمبتدئينمنالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
مقدمةفيتعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئين
كرةالقدمهيرياضةجماعيةممتعةتنميالمهاراتالجسديةوالاجتماعيةلدىالأطفال.عندتعليمالصغارأساسياتهذهالرياضة،يجبالتركيزعلىالجانبالترفيهيوالتدرجفيتقديمالمهاراتالأساسية.تعليمكرةالقدمللمبتدئينمنالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
المهاراتالأساسيةالتييجبتعليمهاللأطفال
التحكمبالكرة:ابدأبتعليمالطفلكيفيةالتحكمبالكرةباستخدامباطنالقدم.استخدمتمارينبسيطةمثلدحرجةالكرةبينالقدمين.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينمنالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
التسديدالأساسي:علمالطفلكيفيةتسديدالكرةباستخداممشطالقدممعالحفاظعلىالتوازن.يمكناستخدامالأقماعلإنشاءأهدافصغيرة.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينمنالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
التوقفبالكرة:تدريبالطفلعلىإيقافالكرةباستخداممختلفأجزاءالقدموالساقوالصدر.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينمنالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
التمريرالقصير:ابدأبتمارينالتمريربينلاعبينعلىمسافةقصيرة،معالتركيزعلىالدقة.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينمنالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
نصائحلتدريبفعال
- اجعلالتدريبممتعاً:استخدمالألعابوالمسابقاتلتعليمالمهارات
- قسّمالمجموعات:لاتزيدالمجموعةعن5-6أطفاللضمانالاهتمامالفردي
- استخدممعداتمناسبة:كراتصغيرةالحجموخفيفةالوزنتناسبالأطفال
- شجعالمشاركة:تجنبالتركيزالمفرطعلىالمنافسةفيالمراحلالأولى
- كنقدوة:أظهرالمهاراتبنفسكليرىالأطفالكيفيةتنفيذها
هيكلجلسةتدريبيةنموذجية
- الإحماء(10دقائق):جريخفيفوتمارينإطالة
- تعلممهارةجديدة(15دقيقة):التركيزعلىمهارةواحدةفيكلحصة
- لعبةصغيرة(20دقيقة):تطبيقالمهارةفيموقفشبيهباللعبة
- تبريدوملاحظات(5دقائق):مراجعةماتمتعلمهوتشجيعالأطفال
السلامةفيتدريبكرةالقدمللأطفال
- تأكدمنارتداءالأطفاللملابسرياضيةمناسبة
- استخدمأحذيةكرةقدممناسبةللأطفال
- وفركمياتكافيةمنالماءخلالالتدريب
- تجنبالتدريبفيأوقاتالحرالشديد
- تأكدمنصلاحيةالملعبوخلوهمنالعوائق
دورالأهلفيتعليمكرةالقدم
يمكنللوالديندعمتعلمالطفلمنخلال:-التشجيعالمستمروعدمالتركيزعلىالأخطاء-ممارسةبعضالتمارينالبسيطةمعالطفلفيالمنزل-توفيرالمعداتالأساسية(كرة،حذاءرياضي)-الحضورأحياناًلتدريباتالطفللتشجيعه
تعليمكرةالقدمللمبتدئينمنالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربينالخاتمة
تعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئينيجبأنيركزعلىالمتعةوتنميةحبالرياضة.بالصبروالتدريجالمناسب،يمكنللطفلتطويرمهاراتهالكرويةمعتعزيزثقتهبنفسهوقدراتهالجسدية.تذكرأنالهدفالأساسيهوإدخالالبهجةإلىقلوبالصغاروزرعحبالرياضةفينفوسهم.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينمنالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربينملخص مباراة نيوكاسل وليفربول اليوممواجهة مثيرة تنتهي بنتيجة مفاجئة
شهدت مباراة نيوكاسل يونايتد وليفربول اليوم مواجهة مثيرة في إطار منافسات الدوري الإنجليزي الممتاز، حي
الاتحادالسعوديللهجنإرثعريقوتطلعاتمستقبلية
يُعدالاتحادالسعوديللهجنأحدأبرزالمؤسساتالرياضيةالتيتعكسالتراثالأصيلللمملكةالعربيةالسعودية،حيثيجمعبينا
الأهليوسموحةهماهيلعبواالساعهكام؟
معاقترابالمباراةالمرتقبةبينالناديالأهليوناديسموحة،يتساءلالكثيرمنعشاقكرةالقدمفيمصروالعالمالعربيعنموعد
الترجمةالفوريةمناللغةالإنجليزيةإلىالعربيةتقنيةثوريةفيعالمالتواصل
فيعصرالعولمةوالتكنولوجياالمتقدمة،أصبحتالترجمةالفوريةمناللغةالإنجليزيةإلىالعربيةأداةلاغنىعنهالكسرالحو
مواجهات ليفربول في دوري الأبطال 2025رحلة جديدة نحو المجد
بينما يستعد ليفربول لخوض غمار منافسات دوري أبطال أوروبا 2025، يتطلع جماهير الريدز حول العالم إلى موا
الأهلييتفوقعلىبيراميدزبخماسيةنظيفةفيمباراةمثيرة
فيمباراةجمعتبينقطبيالكرةالمصرية،حققالناديالأهليفوزًاساحقًاعلىبيراميدزبنتيجة5-0،فيلقاءحملالكثيرمنالإث
الأهليوالزمالككرةطائرةسيداتمباشرمواجهةناريةفيعالمالكرةالطائرة
فيعالمالكرةالطائرةالنسائيةالمصرية،تبرزمواجهاتالأهليوالزمالككواحدةمنأكثرالمنافساتإثارةوتشويقاً.هذهالم
الأهليوالهلالاليوممباشرمواجهةناريةفيالدوريالسعودي
اليوم،يشهدالدوريالسعوديللمحترفينمواجهةكرويةمثيرةبينعملاقيالكرةالسعودية،الناديالأهليوناديالهلال،فيمبا